Rentouttava kesäjooga

Tiistai 18:00 - 19:00

6 paikkaa jäljellä.

24.5.-24.6.

Tällä tunnilla hellitään kehoa lempeällä hathajoogalla ja tehdään joogan lisäksi hengitysharjoituksia sekä kehon ja mielen yhteyttä vahvistavia mielikuva- ja rentoutusharjoituksia. Osallistuminen tunnille ei vaadi aikaisempaa joogataustaa. Tunnille on hyvä varata mukaan lämmintä vaatetta, esimerkiksi villasukat ja fleece pusakka.

 

Hinta: 69€ / 5 tuntia tai kertamaksu 15€ (liikuntaedut Smartum, Edenred, Eazybreak ja ePassi käyvät myös maksuvälineinä)

Muista mainita lisätietoja-kohdassa, jos et osallistu kurssin kaikille tunneille, vaan haluat tulla kertamaksulla vain osalle tunneista. (mainitse päivämäärä/t)

 

Ohjaaja: Marika Koppelo  

Jaa tämä kurssi:

Kesäkausi 24.5.-24.6.