Tanssillinen kehonhuolto

Tiistai 19:00 - 20:00

14 paikkaa jäljellä.

Kesäkausi 13.5.-20.6.

Tanssillinen kehonhuolto tarjoaa hikeä, voimaa, liikkuvuutta, ja rentoutta tanssillisten harjoitteiden avulla. Tuntiin sisältyy lämmittely, koordinaatio- ja tasapainoharjoitukset, lihaskuntoharjoitteita sekä venyttelyä ja rentoutusta. Jokainen voi osallistua tälle tunnille oman kuntonsa mukaan. Tanssillinen kehonhuolto tukee tanssin harrastamista, avaa kehossa olevia kireyksiä ja antaa voimaa heikoille lihaksille mukavalla ja rennolla meiningillä!

 

Hinta: Yksi viikkotunti 72€/6h tai rajaton kesäkortti 95€ (20 nopeimmalle).

Ohjaaja: Lotta Leinonen  

Ilmoittautuminen

  1. Ilmoittaudu Tanssittamon verkkosivun kurssilomakkeella haluamallesi kesäkurssille. Jos haluat ostaa rajattoman kesäkortin, laita ilmoittautumiskaavakkeeseen maininta “rajaton kesäkortti”.
  2. Maksa kurssi ennakkoon Tanssittamo Wellness -Holvi verkkokaupassa.
    Voit ostaa itsellesi joko yhden viikkotunnin kesäkaudelta (=6h) tai 20 nopeimmalle on myynnissä rajaton kesäkortti, joka oikeuttaa rajattomaan osallistumiseen kesäkauden tunneille.

Mikäli käytät maksuvälineenä liikuntaetua, mainitse se ilmoittautumisen yhteydessä ja voit maksaa kurssin ensimmäisellä kerralla.

Lisätiedot: marika@tanssittamo.fi / p. 044 9834361



Jaa tämä kurssi:

Kesäkausi 13.5.-20.6.